• 实践“拿破仑睡眠法”

           接上一篇, 深圳网站建设现带你看看洒井洋是如何进行“拿破仑睡眠法”训练的。         ①刚开始是没有什么难度的,第二天尚不感到有什么痛苦,但从笫三天开始就 觉得睡意浓厚。不过还可克服。     ②大约经过一个星期,睡意愈来愈强烈。最想睡的 时间不是在早上或晚...
    作者:fanyun/2012年4月18日/分类:未分类/阅读:312次//抢沙发