一般在谈到达成目标、实现愿望等话题时， 深圳网站建设网络工作室总是再三强调“要经常保持积极的态度”致使令人有喘不过气的感觉。

的确，有关这方面的演讲或研讨会，好像是把“干劲” 强迫推销给你，自始至终充满着只许前进不准后退的“活力

虽说演讲人本身若缺乏活力，就无法将活力传给听众，可是就演讲人本身来说，难道他可能一年到头持续不 断地保持活力吗？我想这答案毋须我赘言。既是如此， 持续不断的紧张之后，总该有些缓和的时间来调整吧！

故在抱着远大的理想来设定目标的同时，我也希望你能够设定一些随时可以实现的小目标。

所谓“随时可以实现"、“什么时侯做都可以”的事，听起来似无设定目标的必要，但是，我还是要奉劝你，尽管是一些小事，你还是要把它们列在预定表上并设定一个目标。

然后，你必须切切实实地去实行。如此连续做下去的话，信心将会在不知不觉中到来。因为把预定的工作 一件件地完成是多么令人称快的事。而且，当快感一次 次烙印在潜意识之后，你自然而然地进行其他目标时，便 会充满信心。

至于“随时可以实现的亊情”，则举凡日常生活上的 任何事情都可以。例如淸扫桌子、整理书架等等，亦即读书和工作以外的任何亊情都可以。毕竟如此做，对养成如期完成预定工作的习惯有时反而有帮助。

不过，在制作预定目标时须注意的则是，尽可能地力求具体化。时间、地点、做什么亊情，都得明确地列在预定 表上。

但把原本以为随时可以做的亊情，制成详细的预定表后，有时却会发现根本行不通时，你就得检讨是否因努力不够，或是计划不周全，以作为日后制作预定表的参考。

此外，为了配合行动预定表的“作用”，有时你得刻意找些自己绝对有信心的事情来做，这对意气消沉时的你是颇有助益的。

总之，不要一心只想前进，偶尔退一步想一想过去，也是有必要的。有人说：“意气消沉时，就不妨想想过去 自己生气蓬勃的样子，失去信心时，也不妨退一 步找些有自信的事情来做。
         很晚了哟，大伙还是抱着睡眠枕头快快睡觉吧！

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