急躁，是因为经历不够，
轻浮，是因为眼光不远，
烦乱，是因为思路不清，
慌张，是因为准备不足，
压力，是因为期待太高，
恐惧，是因为假想太多，
贪婪，是因为欲求太满，
心累，是因为想法太多，
劳累，是因为方法不对，
懒散，是因为目标不明，
人生是场修行，
苦乐全在心境。
欲成事先修心，
欲做事先做人，
不带怒气出门，
不带怨气处事；
不带烦恼睡觉，
不带急性办事；
以清净心看世界，
以欢喜心度生活，
渡人先渡己，
修行先修心。

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