• 乐眠操助睡眠

    “乐眠操”助您快乐睡眠 孙伟医生 关注 字数 811 · 阅读 51532017-11-30 11:34 “乐眠操”是在中国道家养生功法“筑基功”的基础上,以中医经络理论为指导,结合正念心理治疗研发而成。“乐眠操”主要是通过转动头部以下、腰部以上的躯干部分,达到锻炼“任脉”、“督脉”及“冲脉”的作用。这套“乐眠操”在愉悦心情、镇静安神、强身...
    作者:fanyun/2018年11月29日/分类:书海拾贝, 未分类/阅读:273次/标签:/抢沙发
  • 该放下的还是放下吧!

    1. 离你而去的人。 人来人往,人聚人散。来了懂了,热情拥抱,走了散了,笑笑就好。 很开心你能来,也不遗憾你离开。 2. 流逝的时间。 光阴似箭,一去不返。时间像是一个冷血的老人,他默默收走你的一切,然后永不回头。 哭喊挣扎,他也不会快一分,也不会慢一分,亘古不变的步伐里,处处是残酷。 落日无边江不尽,此身此日更须忙。 点点滴滴的时间,构成...
    作者:fanyun/2018年11月22日/分类:书海拾贝/阅读:375次/标签:/抢沙发